Downhill Ski and Cross Country Ski

Ski is not familiar in tropical country, because there is no snow. I usually see snow or someone skiing through TV or movie. Then, I have a dream to touch snow someday. My dream was becoming true on December 28, 2012, when I was landing in Spokane airport. I was so excited to see the snow. I didn’t really care about the cold temperature. Luckily, my landlord picked up me in the airport and prepared a thick jacket.

On February 2013, I had an opportunity to do ski for the first time. I and other international students went to Lookout Pass Mountain in the morning by bus. The cost of this trip was $95 including transportation,   gear renting, ski training, drink, and snacks. We were suggested to bring our lunch and extra clothes.

When we arrived in ski place, the gear was ready to use. Our guide gave an explanation how to use the gear, including shoes and ski stick. Ski shoes is really tight and rigid, I felt like a robot. After, we wore our ski gear we had training how to ski. At first, we didn’t really use our ski stick we focused to climb the hill, slide downhill, and stop by making pizza form. It was hard in the beginning, I was falling down for many time. Moreover, it was fun. We didn’t need to climb the hill again, because we used cart lift to go up. Then we were skiing downhill and using our ski stick to make it faster. Yeaaahhhhh… it was really awesome.

On February 2015, I had an opportunity to participate in women’s cross country ski that was held by outdoor recreation center (ORC) Washington state university (WSU) in the special month for women. The cost of this trip was $45, including transportation and ski gear. We suggested bringing our lunch, snacks, drink, and extra clothes. We used ski gear from ORC and prepared them before we leave. The shoes was different with downhill ski, it looked like a sport shoes instead of a robot shoes. Then, all of the gears were loaded into ORC’s car. There were 2 instructors and 5 other participants. We drove a minivan to go to Schweitzer Mountain.

At first, we learned how to ski and stop. There was a special trail for cross country ski, but there was no cart lift like downhill ski. You need to pay extra money to used cart lift for downhill ski. So, this cross country ski looked like hiking in the snow using ski gear. The benefit of cross country ski was seeing beautiful view, chatting with other participants, and enjoying the trip. However, it was more tired than downhill ski. If I need to choose between downhill ski and cross country ski, I prefer cross country ski. It was amazing, I felt really bless to have this opportunity. Someday, I will miss snow and ski.

PUASA SUNNAH SERU BERSAMA GRUP HALAQAH CERIA

Salah satu hal menarik dalam mutabaah yaumiyah adalah puasa sunnah. Dalam grup halaqa ceria kami mempunya petugas khusus yang menentukan hari dan tanggal dimana kita bisa melaksanakan puasa sunnah bersama. Anggota halaqa ini tinggal di berbagai states yang berbeda di Amerika, sehingga waktu sahur dan berbukanya pun berbeda. Hal yang menarik lainnya, petugas puasa sunnah juga bertugas untuk memberikan saran tentang menu sahur dan berbuka puasa. Rasanya pelaksanaan puasa sunnah lebih seru dan bersemangat, karena kita merasa tidak sendirian dalam melaksanakannya.

Mengapa Nabi Muhammad SAW menganjurkan puasa sunnah pada tiap hari Senin dan Kamis?

Sebagaimana sabda Rasulullah dari Abu Hurairah,

“Bahwasanya Rasulullah SAW adalah orang yang paling banyak berpuasa pada hari Senin dan Kamis. Ketika ditanya tentang alasannya, Rasulullah SAW bersabda, “Sesungguhnya segala amal perbuatan dipersembahkan pada hari Senin dan Kamis, maka Allah akan mengampuni dosa setiap orang muslim atau setiap orang mukmin, kecuali dua orang yang bermusuhan. Maka Allah berfirman,”Tangguhkan keduanya.” (HR. Ahmad).

Senin dan kamis merupakan dua nama hari dalam kalender Hijriyah dan Masehi. Namun hari itu memiliki keistimewaan tersendiri, karena pada hari itu Rasulullah Muhammad SAW menganjurkan umatnya untuk melaksanakan puasa sunnah pada hari-hari itu.
Puasa Senin dan Kamis adalah puasa yang paling sering dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW. Dalam sebuah hadits yang disampaikan oleh Abu Hurairah bahwa Rasulullah SAW bersabda:

“Segala amal perbuatan manusia pada hari Senin dan Kamis akan diperiksa oleh malaikat, karena itu aku senang ketika amal perbuatanku diperiksa aku dalam kondisi berpuasa.” (HR. Tirmidzi).

Sebagai amalan sunnah, tentu saja puasa senin kamis ini memiliki posisi yang penting di mata Allah SWT. Allah akan memberikan pahala puasa secara langsung kepada yang mengerjakannya. Amal kebaikan yang dilakukan oleh orang yang berpuasa akan dilipatgandakan menjadi 10 kali lipat. Hal ini sudah dijanjikan oleh Allah SWT dalam sebuah hadits Qudsi-Nya:
“Puasa itu milik-Ku dan Aku sendiri yang akan membalasnya. Dan kebaikan itu akan dilipatgandakan sebanyak 10 kali lipat.”
(HR. Bukhari dan Abu Daud).

Kata puasa dalam hadits di atas mengandung makna secara umum, maksudnya adalah puasa sunnah maupun wajib, ya termasuk puasa senin kamis ini.
Inilah puasa yang disyariatkan oleh Rasululah SAW untuk menjaga keimanan dan ketakwaan seseorang. Diantara keistimewaan puasa senin kamis akan kita dapatkan di kehidupan akhirat pula.

Beberapa manfaat puasa Senin-Kamis bagi kesehatan jasmani antara lain adalah:

1. Memberikan kesempatan istirahat kepada alat pencernaan. 
   Karena pada hari saat kita tidak berpuasa alat penceranaan di dalam tubuh bekerja sangat keras, dan pada saat puasalah alat pencernaan tersebut beristirahat
2. Membersihkan tubuh dari racun dan kotoran (detoksifikasi).
   Dengan puasa Senin-Kamis, berarti membatasi kalori yang masuk dalam tubuh kita sehingga menghasilkan enzim antioksi dan yang dapat membersihkan zat-zat yang bersifat racun dan karsinogen dan mengeluarkannya dari dalam tubuh.
3. Mencegah penyakit yang timbul karena pola makan yang berlebihan gizi, yang belum tentu baik untuk kesehatan seseorang.
   Kelebihan gizi atau overnutrisi mengakibatkan kegemukan yang dapat menimbulkan penyakit degeneratif seperti kolesterol dan trigliserida tinggi, jantung koroner, kencing manis (diabetes mellitus), dan lain-lain.

Fakta puasa dari berbagai sumber yang diperoleh:

Mantan presidenBJ Habibie dikenal sebagai orang yang selalu merutinkan puasa sunnah senin kamis . Baginya puasa senin kamis merupakan salah satu kunci sukses dalam kehidupannya.

Prof. Dr. Ir Amin Aziz, pendiri Bank Muamalat, ICMI, Baitul Mal watta’wil (BMT) dan Partai Amanat Nasional (PAN), juga orang yang selalu membiasakan diri berpuasa senin kamis dan sholat tahajjud. ” Saya rutin puasa senin kamis dan sholat tahajjud sudah puluhan tahun. Alhamdulillah kedua ibadah sunah di atas berdampak positif dalam pekerjaan dan kehidupan pribadi saya”

Pimpinan Majlis Az Zikra, ust Muhammad Arifin Ilham, sejak muda selalu rajin puasa sunah senin kamis. Ia selalu mengamalkan tujuh sunnah harian rasulullah SAW, dan salah satunya yaitu puasa sunnnah senin kamis.

Hal ini juga diakui oleh beberapa orang ahli dari Barat yang non-muslim, seperti Allan Cott M.D (Amerika), Dr. Yuri Nikolayev (Rusia) dan Alvenia M. Fulton (Amerika).

Allan Cott M.D bahkan telah membukukan beberapa hikmah dari puasa ke dalam sebuah buku yang berjudul Why Fast?

Berikut adalah beberapa hikmah dari puasa yang diambil dari buku Why Fast? :

1. To feel better physically and mentally(merasa lebih baik secara fisik dan mental)
2. To look and fell younger(supaya terlihat dan merasa lebih muda)
3. To clean out the body(membersihkan badan)
4. To lower blood pressure and cholesterol levels(menurunkan tekanan darah dan kadar lemak)
5. To get more out of sex(lebih mampu mengendalikan sex)
6. To let the body health itself(membuat tubuh sehat dengan sendirinya)
7. To relieve tension(mengendorkan/melepaskan ketegangan jiwa)
8. To sharp the senses(menajamkan fungsi indrawi)
9. To gain control of oneself(memperoleh kemampuan mengendalikan diri sendiri)
10. To slow the aging process(memperlambat proses penuaan)

Alvenia M. Fulton, Direktur Lembaga Makanan Sehat “Fultonia” di Amerika Serikat menyatakan bahwa puasa adalah cara terbaik untuk memperindah dan mempercantik perempuan secara alami. Puasa menghasilkan kelembutan pesona dan daya pikat. Puasa menormalkan fungsi-fungsi kewanitaan dan membentuk kembali keindahan tubuh (fasting is the ladies best beautifier, it brings grace charm and poice, it normalizes female functions and reshapes the body contour).

Keistimewaan berpuasa:
1. Dijamin masuk Surga.
Allah SWT menyediakan surga untuk hamba-Nya yang beriman, bertakwa dan beramal saleh. Di sanalah mereka akan abadi dengan kenikmatan yang Allah SWT sediakan.
Karena itu, tidak ada tempat yang paling baik dan paling indah sebagai tempat kembali di akhirat kecuali surga.
Surga yang penuh kenikmatan diciptakan oleh Allah SWT sebagai ganjaran atas jerih payah hambaNya yang bertakwa.

2. Terhindar dari Siksa Api Neraka.
Begitu istimewanya ibadah puasa di hadapan Allah SWT sehingga orang tersebut akan diberikan ganjaran surga di akhirat.
Namun, Allah SWT belum cukup dengan memberikan surga kepada orang-orang yang berpuasa. Allah SWT juga akan menjauhkan api neraka dari orang yang berpuasa sejauh-jauhnya.

3. Menjadi Penolong pada Hari Kiamat.
4. Menanamkan Kedekatan Diri pada Allah SWT.

Mari kita bersemangat untuk melaksanakan amalan wajib maupun sunnah.

Semoga Allah SWT selalu menerima amalan yang telah kita laksanakan. Amiin ya Rabb al-’Alamin..

Sumber pustaka:
http://lampuislam.blogspot.com/2014/03/keajaiban-puasa-senin-kamis.html

ISTIQOMAH DALAM MUTABAAH YAUMIYAH

Grup halaqa ceria memang luar biasa, anggota halaqa ini bersemangat dalam mengkaji islam dan beruntung kita memiliki murobbi yang hebat meraih hati para anggotanya. Tak heran dalam materi bahasan istiqomah dan mutabaah yaumiyah, semua anggota bersemangat untuk melaksanakannya. Salah satu kiat untuk bisa beristiqomah adalah amal jama’i atau amal yang dilaksanakan bersama-sama supaya kita bisa saling memotivasi.

Amalan yaumiyah yang kita evaluasi lebih kepada amalan sunnah, karena kita percaya bahwa amalan wajib sudah rutin dilaksanakan. Amalan sunnah tersebut diantaranya membaca atau tilawah Al-Qur’an, hafalan Al-Qur’an, membaca Al-matsurat, solat sunat rowatib muakad, solat tahajud, solat dluha, infaq, dan puasa sunnah. Daftar amalan sunnah tersebut ditulis dalam spread sheet excel google yang bisa dibagi dengan anggota grup halaqa ceria. Setiap hari kami menulis amalan yang sudah kita laksanakan. Semoga pelaporan ini tidak bersifat riya, tapi dengan tujuan untuk evaluasi dan motivasi diri. Amalan yang dilaksanakan semata-mata hanya karena Allah SWT dan petunjuk nabi Muhammad SAW.

TELEHALAQAH, ALTERNATIF MUDAH MEMPELAJARI ILMU ALLAH

Dalam istilah bahasa arab, halaqa memiliki makna kata sebagai “lingkaran”. Dalam konteks ini, halaqa adalah berkumpulnya umat muslim dalam mempelajari ilmu islam dan mengharap ridho Allah SWT. Halaqa ini juga dilaksanakan untuk membangun persahabatan karena Allah SWT.

Ada 7 keutamaan melaksanakan halaqa, yaitu:

1. Mencari ilmu adalah wajib bagi setiap muslim
2. Saling berbagi ilmu
3. Amal makruf nahi munkar
4. Persahabatan
5. Akhlaq dan disiplin
6. Penguat iman
7. Hal yang dicintai oleh Allah SWT

Ketika aku di Indonesia, halaqa dilaksanakan setiap minggu di mushola atau masjid yang didampingi oleh seorang murobbi dan memang dilaksanakan secara melingkar, supaya kita bisa saling bertatap muka satu sama lain. Di Amerika, hal ini sulit dilaksanakan, karena umumnya umat muslim Indonesia di Amerika tersebar di berbagai states dan kota yang jaraknya jauh. Maka dari itu pelaksanaan halaqah difasilitasasi dengan penggunaan media internet, seperti skype dan google hang out, yang dikenal dengan istilah telehalaqah.

Pelaksanaan telehalaqah ini terbilang efisien dan efektif. Dengan berbagai kesibukan kerja, kuliah, dan kegiatan lainnya, kita bisa meluangkan waktu 1-2 jam per minggu untuk melaksanakan halaqah. Kita tidak perlu khawatir dengan tempat pertemuan, cuaca, dan lain-lain. Kita bisa melaksanakannya di kantor, lab, kamar, ruang keluarga, atau dapur sesuai dengan keadaaan kita masing-masing. Bagi ibu-ibu yang sudah memiliki anak, mereka bisa tetap mendampingi anaknya sambil telehalaqah.

Walaupun kita tidak pernah bertemu atau bertatap muka sebelumnya, tapi kita merasa kedekatan yang luar biasa. Hal tersebut akan lebih luar biasa apabila kita bisa bertemu langsung atau kopi darat dengan bersilaturahmi mengunjungi teman halaqah di kota lain atau bertemu di acara Muktamar. Allah SWT menjanjikan penghuni surga salah satunya adalah saudara maupun saudari yang berkumpul mempelajari ilmu Allah SWT. Semoga kita menjadi bagian dari umat tersebut. Amin ya robbal alamin.

Princess in Islam

Do you know about the story about Cinderella, Beauty and the Beast,or Frozen?

Yes, of course… they are familiar. Most of girls probably have a wish to be like a princess. They want a long hair, beautiful face, tall, and have a glamour dress. Nowadays, most of girls like Elsa’s character in Frozen movie. They will wear a costume similar as “Elsa”. At least they will have an imagination to be a Disney’s princess.

Do you know about the story about Khadijah RA, Aisyah RA, and other great women of Islam?

Probably, yes or no. Astagfirulllah… I don’t really know about them. I will be so lucky to know them more, so we can have a dream to be like them.

I think one of the lack of parents is “No” introducing this great women of Islam to their kids. We need to tell about the story about this great women of Islam. We need to introduce them about life style in Islam, the important to wear hijab, and another thing that can elevate our faith to Islam. I think the best time is before the bed time. I ever read the article that the time before the kids fall a sleep is the best time for them to memorize. I don’t have kids right now, but  hope I can apply it in the future. Amiin.

Here, I provide a pdf that talk about “Great Women of Islam“. Hopefully, you can share with your kids, families, friends, or colleagues. Another thing, we need more animation about this great women in Islam. I hope there will be more movies or books about story in Islam.

Istiqomah

Assalamualaikum wr. Wb.

Sister yang dirahmati Allah, pada kesempatan ini mari kita belajar tentang istiqomah. Seringkali kita mendengar istilah ini. Sebenarnya apa arti dari istiqomah? Bagaimana Kiat-kiat Mewujudkan Sikap Istiqomah?

Istiqomah adalah sebuah komitmen dalam menjalankan satu program untuk menuju satu tujuan.

Istiqomah itu mengandung: 1) konsisten, sehingga secara terus menerus apa yang dianggap baik itu dijalankan, 2) tahan uji kepada godaan-godaan yang mungkin menjadi penghambat, menjadi halangan kita sampai pada tujuan yang cita-citakan.

Dalam kaitan dengan fokus, hidup ini dianjurkan oleh agama kita untuk memiliki tujuan. Allah berfirman bahwa tidak diciptakan jin dan manusia kecuali untuk beribadah pada-Nya. Itu tujuan hidup kita. Kemudian juga Allah mengingatkan bahwa kita diturunkan ke bumi sebagai umat yang terbaik.. Tapi apa syaratnya untuk menjadi ummat yang terbaik?

Syaratnya adalah fokus kepada sesuatu yang menjadi cita-cita hidup kita karena hal itu yang akan menggerakkan seluruh hidup kita ke arah cita-cita tersebut. Kalau gak tahu apa yang dituju, pasti akan goyah. Dapat ujian sedikit sudah limbung.

Istiqomah itu menyertai keimanan. Iman naik dan turun, ujian datang dan pergi. Lalu bisa juga disebut bahwa istiqomah itu salah satu ciri keimanan kita teruji atau tidak. Ketika kita tidak istiqomah, bisa dikatakan memang bahwa keimanan kita tidak teruji dengan baik. Memang istiqomah menjadi suatu kondisi, suatu benteng untuk menunjukkan ketundukan kita kepada Allah. Indikator keberagamaan kita atau ketakwaan itu memang ada pada sikap istiqomah. Menjalankan sesuatu, sendirian atau ramai-ramai, diberi reward tidak diberi reward, sikapnya sama saja. Itulah sikap orang yang istiqomah, yang dibalut dengan perilaku ikhlas sebagai hamba.

Dalam suatu hadits diceritakan, sahabat Abdullah al-Tsaqafi meminta nasihat kepada Nabi Muhammad saw agar dengan nasihat itu, ia tidak perlu bertanya-tanya lagi soal agama kepada orang lain. Lalu, Rasulullah saw bersabda, ”Qul Amantu Billah Tsumma Istaqim” (Katakanlah, aku beriman kepada Allah, dan lalu bersikaplah istiqamah!). (H.R. Muslim)

Hadtis tersebut mengajarkan kita untuk senantiasa beriman kepada Allah swt serta menjalani semua perintah-Nya. Orang yang tidak memiliki sifat istiqomah sangatlah merugi karena akan sia-sia semua usaha dan perjuangannya.

Kiat-kiat Mewujudkan Sikap Istiqomah

1. Mengikhlaskan niat semata-mata hanya mengharap Allah dan karena Allah swt. Ketika beramal, tiada yang hadir dalam jiwa dan pikiran kita selain hanya Allah dan Allah. Karena keikhlasan merupakan pijakan dasar dalam bertawakal kepada Allah. Tidak mungkin seseorang akan bertawakal, tanpa diiringi rasa ikhlas.
2. Bertahap dalam beramal. Dalam artian, ketika menjalankan suatu ibadah, kita hendaknya memulai dari sesuatu yang kecil namun rutin. Bahkan sifat kerutinan ini jika dipandang perlu, harus bersifat sedikit dipaksakan. Sehingga akan terwujud sebuah amalan yang rutin meskipun sedikit. Kerutinan inilah yang insya Allah menjadi cikal bakalnya keistiqamahan. Seperti dalam bertilawah Al-Qur’an, dalam qiyamul lail dan lain sebagainya; hendaknya dimulai dari sedikit demi sedikit, kemudian ditingkatkan menjadi lebih baik lagi.
3. Diperlukan adanya kesabaran. Karena untuk melakukan suatu amalan yang bersifat kontinyu dan rutin, memang merupakan amalan yang berat. Karena kadangkala sebagai seorang insan, kita terkadang dihinggapi rasa giat dan kadang rasa malas. Oleh karenanya diperlukan kesabaran dalam menghilangkan rasa malas ini, guna menjalankan ibadah atau amalan yang akan diistiqamahi.
4. Istiqamah tidak dapat direalisasikan melainkan dengan berpegang teguh terhadap ajaran Allah swt. Allah berfirman (QS. Al Imron (3) : 101) :”Bagaimanakah kamu (sampai) menjadi kafir, padahal ayat-ayat Allah dibacakan kepada kamu, dan Rasul-Nya pun berada di tengah-tengah kamu? Barangsiapa yang berpegang teguh kepada (agama) Allah maka sesungguhnya ia telah diberi petunjuk kepada jalan yang lurus.”
5. Istiqamah juga sangat terkait erat dengan tauhidullah. Oleh karenanya dalam beristiqamah seseorang benar-benar harus mentauhidkan Allah dari segala sesuatu apapun yang di muka bumi ini. Karena mustahil istiqamah direalisasikan, bila dibarengi dengan fenomena kemusyrikan, meskipun hanya fenomena yang sangat kecil dari kemusyrikan tersebut, seperti riya. Menghilangkan sifat riya’ dalam diri kita merupakan bentuk istiqamah dalam keikhlasan.
6. Istiqamah juga akan dapat terealisasikan, jika kita memahami hikmah atau hakekat dari ibadah ataupun amalan yang kita lakukan tersebut. Sehingga ibadah tersebut terasa nikmat kita lakukan. Demikian juga sebaliknya, jika kita merasakan ‘kehampaan’ atau ‘kegersangan’ dari amalan yang kita lakukan, tentu hal ini menjadikan kita mudah jenuh dan meninggalkan ibadah tersebut.
7. Istiqamah juga akan sangat terbantu dengan adanya amal jama’i. Karena dengan kebersamaan dalam beramal islami, akan lebih membantu dan mempermudah hal apapun yang akan kita lakukan. Jika kita salah, tentu ada yang menegur. Jika kita lalai, tentu yang lain ada yang mengingatkan. Berbeda dengan ketika kita seorang diri. Ditambah lagi, nuansa atau suasana beraktivitas secara bersama memberikan ‘sesuatu yang berbeda’ yang tidak akan kita rasakan ketika beramal seorang diri.
8. Memperbanyak membaca dan mengupas mengenai keistiqamahan para Nabi, sahabat dan orang-orang shaleh dalam meniti jalan hidupnya, kendatipun berbagai cobaan dan ujian yang sangat berat menimpa mereka. Jusrtru mereka merasakan kenikmatan dalam menjalani kehidupan yang penuh dengan cobaan tersebut.
9. Memperbanyak berdoa kepada Allah, agar kita semua dianugerahi sifat istiqamah. Karena kendatipun usaha kita, namun jika Allah tidak mengizinkannya, tentulah hal tersebut tidak bisa. Buah Istiqamah

 

 

Istiqamah memiliki beberapa keutamaan yang tidak dimiliki oleh sifat-sifat lain dalam Islam. Diantara keutamaan istiqamah adalah :

1. Istiqamah merupakan jalan menuju ke surga. “Sesungguhnya orang-orang yang mengatakan: “Tuhan kami ialah Allah” kemudian mereka meneguhkan pendirian mereka, maka malaikat akan turun kepada mereka (dengan mengatakan): “Janganlah kamu merasa takut dan janganlah kamu merasa sedih; dan bergembiralah kamu dengan (memperoleh) surga yang telah dijanjikan Allah kepadamu”. (QS. 41 : 30)
2. Berdasarkan ayat di atas, istiqamah merupakan satu bentuk sifat atau perbuatan yang dapat mendatangkan motivasi dan pertolongan Allah SWT.
3. Istiqamah merupakan amalan yang paling dicintai oleh Allah swt. Dalam sebuah hadits digambarkan : Dari Aisyah r.a., bahwa Rasulullah saw. bersabda, ‘Berbuat sesuatu yang tepat dan benarlah kalian (maksudnya; istiqamahlah dalam amal dan berkatalah yang benar/jujur) dan mendekatlah kalian (mendekati amalan istiqamah dalam amal dan jujur dalam berkata). Dan ketahuilah, bahwa siapapun diantara kalian tidak akan bisa masuk surga dengan amalnya. Dan amalan yang paling dicintai Allah adalah amalan yang langgeng (terus menerus) meskipun sedikit. (HR. Bukhari)
4. Berdasarkan hadits di atas, kita juga diperintahkan untuk senantiasa beristiqamah. Ini artinya bahwa Istiqamah merupakan pengamalan dari sunnah Rasulullah saw.
5. Istiqamah merupakan ciri mendasar orang mukmin. Dalam sebuah riwayat digambarkan: Dari Tsauban ra, Rasulullah saw. bersabda, ‘istiqamahlah kalian, dan janganlah kalian menghitung-hitung. Dan ketahuilah bahwa sebaik-baik amal kalian adalah shalat. Dan tidak ada yang dapat menjaga wudhu’ (baca; istiqamah dalam whudu’, kecuali orang mukmin.) (HR. Ibnu Majah)

Ciri-ciri orang yang memiliki sifat istiqomah

1. Konsisten dalam memegang teguh aqidah tauhid
2. Konsisten dalam menjalankan ibadah baik mahdoh atau ghoiru mahdoh.
3. Konsisten dalam menjalankan syariat agama, baik berupa perintah maupun larangan
4. Konsisten dalam bekerja dan berkarya, dengan tulus dan ikhlas karena Allah swt.
5. Konsisten dalam memperjuangkan kebenaran dan keadilan

Allah swt menjanjikan balasan yang besar kepada orang-orang yang istiqomah. “Sesunguhnya orang-orang yang mengatakan: “Rabb kami ialah Allah”, kemudian mereka tetap istiqomah maka tidak ada kekhawatiran terhadap mereka dan mereka tiada (pula) berduka cita. Mereka itulah penghuni-penghuni surga, mereka kekal di dalamnya; sebagai balasan atas apa yang telah mereka kerjakan. (QS. Al-Ahqaf:13-14).

Semoga kita bisa istiqamah dalam segala hal. Amin.

Wassalamualaikum wr. Wb.

Sumber: http://www.alfalahsby.com/node/301

THE LONGEST FASTING TIME

“Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kalian agar kamu bertakwa” (QS. Al Baqarah: 183)

Selama di Indonesia aku melaksanakan puasa selama kurang lebih 13-14 jam, sahur jam 4 pagi kemudian berbuka jam 6 malam. Selama aku kuliah di Washington State University (WSU), aku menjalankan puasa di Amerika selama kurang lebih 18-19 jam, sahur jam 2-3 pagi kemudian berbuka jam 9-10 malam. Bulan Ramadhan pada tahun 2014 dan 2015 bertepatan dengan musim panas di Amerika.

Bagi mahasiswa dan peneliti Entomologi, musim panas merupakan puncaknya untuk penelitian di lapang, karena serangga aktif pada saat ini. Begitu pula dengan pengalamanku, selama musim panas sekitar tiga bulan lamanya aku tinggal di Irrigated Agricultural and Extension Center (IAREC) WSU, Prosser. Pagi hari aku harus bersiap-siap pergi ke kebun alfalfa untuk koleksi serangga yang akan digunakan untuk pengujian di lab. Suhu musim panas selama di Prosser sekitar 97-110ᴼF atau 36-43ᴼC, panas luar biasa dengan terik matahari yang terasa sangat dekat. Belum lagi dengan kegiatan lapang yang intensif, haus dan dahaga seringkali menghampiri.

Lalu bagaimana selama bulan Ramadhan?

Aku harus bangun pagi sekitar jam 2 am untuk sahur, solat subuh sekitar jam 3-4 am, kemudian tidur lagi hingga jam 7 am. Selanjutnya aku berangkat ke lab sekitar jam 8 am. Selama bulan Ramadhan, alhamdulillah pembimbing memberi keringanan dengan memberikan bantuan untuk koleksi serangga di kebun alfalfa, biasanya ada dua orang mahasiswa magang yang membantu untuk koleksi serangga. Sehingga pagi hari aku bisa menyiapkan larutan insektisida dan berbagai peralatan lain yang akan digunakan untuk pengujian. Siang hingga sore hari aku melaksanakan pengujian di lab. Waktu berbuka masih panjang, biasanya aku gunakan untuk tilawah, baca buku, menulis laporan, atau hanya sekedar tidur untuk istirahat. Jam 8 pm aku mulai turun ke dapur untuk memasak hidangan berbuka, hingga akhirnya aku berbuka jam 9-10 pm. Waktu isya pada saat musim panas sekitar jam 11 pm, itu sama artinya dengan waktu aku melaksanakan solat tarawih dan witir. Jika merasa sangat letih dan mengantuk, biasanya aku melaksanakan solat sebelum sahur.

Jika dibayangkan memang terasa begitu berat untuk menjalankan puasa dengan waktu siang hari yang cukup panjang. Teman-teman di belahan dunia yang lain, tentu mengalami waktu yang berpuasa yang lebih panjang, seperti teman-teman di Swedia sekitar 21 jam, London dan Jerman sekitar 19 jam. Menurut pengalaman salah satu temanku, dia berbuka jam 1 am kemudian berbuka puasa jam 10 pm. Seringkali dia tidak tidur setelah berbuka hingga waktu sahur. Dia tidur setelah sahur, alhmdulillah pembimbingnya memberikan keringanan untuk masuk kantor jam 12 siang hingga 9 malam. Sungguh pengalaman yang luar biasa.

Akan tetapi dengan keyakinan dan niat semua terasa menjadi lebih ringan dan bermakna. Aku merasakan selama berpuasa aku jarang sekali merasa sakit perut karena lapar, dahaga yang luar biasa, atau sakit kepala. Lain halnya dengan hari biasa, jika waktu menunjukkan lebih dari jam makan siang, rasanya perut ini sudah keroncongan. Itulah makna dari sebuah keimanan, jika kita yakin dan niat, maka akan terasa ringan untuk melaksanakan Ibadah dan perintah Allah SWT. Semoga amalan dan ibadah yang kita laksanakan selama ini diterima oleh Allah SWT. Amiin.

MAKNA DIBALIK PESTA PERNIKAHAN

Pernikahan merupakan moment terindah yang dinantikan oleh setiap insan manusia. Salah satu peristiwa yang menjadi impian para wanita dan mungkin juga para pria untuk memasuki babak baru dalam kehidupan. Satu episode ketika gadis dan pria lajang berubah status menjadi pasangan suami-isteri yang sah berdasarkan agama dan pemerintah.

Setiap Negara memiliki keunikan tersendiri dalam merayakan acara pernikahan, bahkan setiap provinsi di Indonesia memiliki adat pernikahan yang berbeda. Persiapan pernikahan membutuhkan waktu yang tidak singkat, mulai dari lamaran, daftar tamu, undangan, persiapan tempat, kostum, make up, makanan, dan minuman, foto, serta kelengkapan lainnya.

Berdasarkan pengalaman pernikahanku ada sekitar 1000 tamu undangan yang disebar. Mayoritas tamu yang diundang adalah teman, tetangga, atau kolega dari orang tua. Pelaksanaan pernikahan pun berbeda ada yang hanya beberapa jam saja atau hingga berhari-hari. Acara pernikahan di Indonesia juga terkesan sangat mewah. Berbagai dekorasi upacara pernikahan, makanan dan minuman, serta hiburan. Sehingga modal untuk pernikahan juga tidak sedikit, maka seringkali banyak pasangan muda yang menunda menikah karena belum cukup modal. Tapi intinya pernikahan bukanlah pesta yang mewah dan tamu undangan yang melimpah. Namun, doa restu dari para keluarga dan tamu undangan. Dalam islam, doa untuk pasangan pengantin adalah sebagai berikut:

‘Semoga Allah menganugerahkan barakah kepadamu, semoga Allah juga menganugerahkan barakah atasmu, dan semoga Dia menghimpun kalian berdua dalam kebaikan’

Aku sangat terkesan dengan pernikahan teman di Amerika. Pernikahannya diselenggarakan di sebuah perkebunan apel yang terletak di Wenatchee, Washington States. Acara pernikahan dimulai pukul 4 sore. Para tamu mulai berdatangan sebelum pukul 4, kemudian duduk di kursi yang telah disediakan. Di setiap kursi sudah ada souvenir dan balon air.

Ketika acara dimulai yang datang pertama kali adalah sang penghulu, kemudian diikuti oleh pengiring pengantin pria dan wanita, orang tua, dan akhirnya pasangan yang akan menikah. Sang penghulu menyampaikan salam pembukaan, kemudian pasangan saling menyampaikan kesan dan alasan menikahi pasangannya. Pada bagian ini sungguh menyentuh, karena masing-masing saling mengagumi pasangannya. So sweet.. Selanjutnya sang penghulu memimpin upacara pernikahan, menyampaikan janji bagi pasangan, bertikar cincin, dan ciuman pernikahan. Pasangan kemudian kembali diiringi pengiring pengantin dan orang tua. Para tamu meniupkan balon air sebagai tanda restu.

Acara kemudian dilanjutkan dengan resepsi  yang dilaksanakan di dalam kabin. Suasananya menjadi lebih hangat. Tamu undangan yang hadir umumnya adalah keluarga dan teman dekat, jika dihitung mungkin sekitar 100 orang. Jika pada pernikahanku sibuk dengan ucapan selamat para tamu undangan mulai dari 9 pagi hingga 5 sore. Maka di sini terasa lebih dekat, kita bisa memberi ucapan sambil mengobrol dengan pasangan.

Dalam acara resepsi ini disediakan berbagai makanan dan minuman, souvenir cantik, serta hiburan. Setiap meja berisi tentang deskripsi hobi atau pekerjaan pasangan. Hal menarik lainnya adalah kita bisa menyampaikan pesan dan kesan untuk pasangan di depan umum. Pasangan pengantin kemudian berdansa, mempelai wanita dengan ayahnya dan mempelai pria dengan ibunya. Di sini aku jadi ingat pesan Bapak di hari pernikahanku “A note from father for her daughter”. Selanjutnya dansa dilanjutkan oleh teman-teman hingga larut malam.

Sungguh pengalaman yang sangat berkesan untuk menhadiri pernikahan sederhana tapi penuh makna. Di Indonesia mungkin sudah banyak acara pernikahan yang serupa, tapi tentunya tradisi dan upacara adat pernikahan Indonesia pun perlu dilestarikan. Semoga kami menjadi keluarga sakinah, mawaddah, dan warahmah. Amiin…

APEC YOUTH CAMP IN PERU

Tak terbayangkan sebelumnya jika aku bisa mengunjungi Peru, salah satu Negara di Amerika Selatan. Aku memiliki kesempatan ini setelah aku lulus S1. Aku mengikuti berbagai seleksi yang diselenggarakan oleh Departemen Pendidikan Nasional, mulai dari pengajuan essay, diskusi online, dan wawancara. Alhamdulillah aku menjadi salah satu delegasi dari dua mahasiswa sebagai perwalikan Indonesia dalam ajang APEC YOUTH CAMP. Temanku yang lain adalah Matilda, mahasiswi teknik kimia UGM. Pertama kalo kami bertemu di Bandara Soekarno Hatta dan inilah kalo kedua aku berangkat ke luar negeri. Hal yang menarik aku tidak perlu mengurus VISA untuk pergi ke Peru.

Kami menempuh perjalanan sekitar 30 jam, kami transit di Malaysia, Belanda, dan akhirnya kami sampai di Lima, Peru. Di Bandara Lima, kami langsung dijemput oleh pihak kedutaan RI di Peru. Mereka sangat baik dan ramah. Selama di Lima, kami tinggal di kediaman duta besar RI di Peru. Tempatnya nyaman dan makanananya lezat. Di sini kami diberi kesempatan untuk kirim email dan kirim pesan ke kerabat di Indonesia. Ini adalah pengalaman pertamaku merayakan idul fitri di luar negeri. Keesokan harinya saya memiliki kesempatan untuk melaksanakan solat idul fitri di kantor kedutaan besar Peru. Pengalaman yang luar biasa, karena bisa merasakan ukhuwah islamiah yang erat dari tempat yang sangat jauh dari tanah air. Di sini kami menikmati sajian lontong sayur dan makanan khas idul fitri lainnya. Alhamdulillah..

Selanjutnya kami daftar ulang untuk kegiatan APEC Youth Camp di sebuah hotel di Lima, Peru. Di sana kami bertemu dengan pihak panitia dan teman-teman dari berbagai Negara, seperti US, Jepang,  Vietnam, Filipina, Korea, Singapura, dan Malaysia. Kegiatan ini berlangsung sekitar bulan Desember 2008. Kegiatan utama APEC Youth Camp berlangsung di Puno, jadi dari Lima kami harus naik pesawat menuju Puno. Di sana kami disambut oleh Gubernur Puno, ada berbagai sajian makanan, tarian tradisional, dan souvenir. Hal yang luar bisa ketika kami naik bis rombongan menuju hotel, banyak pelajar yang melambaikan bendera kenegaraan kami dan melambaikan tangannya dengan ceria. Sungguh kehormatan bagi kami mendapat sambutan yang luar biasa, seperti pejabat dan tamu Negara.

Kami sampai di sebuah hotel mewah yang menghadap ke Danau Titicaca, salah satu danau terbesar di dunia. Ya.. danau tersebut sangat besar seperti lautan. Hotel ini berada di tempat dengan elevasi yang tinggi dari dasar yang laut, sehingga pada hari-hari pertama kami merasakan kesulitan untuk bernapas dan lemas. Pihak media menyampaikan bahwa hal tersebut wajar karena ketersediaan oksigen di dataran tinggi terbatas, jadi kita perlu menyesuaikan. Setelah beberapa hari, kami merasa lebih baik dan nyaman. Kegiatan yang kami lakukan di sini pada umumnya adalah diskusi untuk menyampaikan inisiatif atau usulan para pemuda dari berbegai Negara yanga akan disampaikan adalam pertemuan para pemimpin APEC tingkat dunia. Dalam kegiatan ini saya menyampaikan inisiatif tentang pertanian organik dan penggunaan biopori sebagai bagian dari upaya pelestarian lingkungan dan air.

Selama di sini, kami mendapat perlakuan yang luar biasa. Makan siang dan makan malam dilaksanakan dengan formal, mulai dari appetizer, main dishes, and desert yang disajikan dengan bertahap. Dari segi makanan, mereka memiliki makanan yang sangat beragam dan rasanya pun enak yang kaya akan bumbu. Sambil menikmati makanan kami juga menikmati berbagai tarian daerah. Tempat yang kami kunjungi juga sangat menarik. Uros, desa terapung di danau Titicaca, desa ini dibuat dari tumpukan rumput yang bisa terapung di air. Perahu mereka juga terbuat dari rumput yang sama dengan bentuk yang unik. Demikian pula dengan rumah yang mereka tinggali. Para wanita biasanya membuat kerajianan tangan sebagai usaha souvenir bagi turis yang datang berkunjung. Selain Uros, kami juga mengunjungi beberapa pulau lain, setiap pulau memiliki keunikan tersendiri.

Peru juga terkenal dengan pusat penelitian kentang. Di sana, aku menemukan berbagai jenis kentang mulai dari yang berwana putih, kuning, ungu, hingga hitam. Sungguh luar biasa kenekaragaman kentang di sini. Peru juga memiliki kekayaan yang luar biasa di bidang tekstil, sayangnya aku tidak bisa bawa karena bagasi yang terbatas. Tarian dan alat musik yang khas membuat aku semakin terkesan. Aku mengambil banyak foto dan video, tapi sayangnya file tersebut hilang bersama dengan memory stick ketika kunjungan terkahir kami di sebuah Restoran. Walaupun tidak banyak, tapi aku masih memiliki beberapa foto dan dokumentasi dari teman-teman. Dengan tulisan ini semoga kamu juga merasakan pengalaman yang luar biasa yang aku rasakan selama di Peru.

ACHIEVE YOUR DREAMS

Ten reasons why YOU CAN achieve your dreams:

1. You can because it’s feels great!

“To be able to get out of bed and do what you love for the rest of the day is beyond words.” –  John Schroeder

Your dream exists to turn your life into a masterpiece of joy and contribution. Doing what you love and living your life on your own terms are the best things you can do for yourself.

2. You can because it’s YOUR dream

Writer Richard Bach says, “You’re never given a wish without also being given the power to make it true. You may have to work for it, however.”

The dream that is born inside your heart will never exist, if you do not have the power to make it come true. That’s a timeless truth.

Since you have thought about it, then you have an innate ability to achieve it.

It’s so unique that only you can make it true.

3. You can because it shapes your future

Eleanor Roosevelt once said, “The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.”

The world’s movers and shakers are those who believed in their dreams and persevered until they manifested what they have dreamt about.

Envision your dream and see by your heart’s eyes how it can change the world and have a huge impact on so many lives.

4. You can because you can land on the clouds

“I’m a dreamer. I have to dream and reach for the stars, and if I miss a star then I grab a handful of clouds.”  -Mike Tyson

When you work on your dreams, you will create your best life possible. Even if you cannot reach the stars, you will at least land on the clouds.

5. You can because you are hungry

“If you take responsibility for yourself you will develop a hunger to accomplish your dreams.” -Les Brown

Nothing will feed your hunger for making a difference more than pursuing your dream.

It will add meaning to your life and make your efforts worthwhile. It will make you wake up every morning with exhilaration and enthusiasm.

As Les Brown says, “You gotta be HUNGRY”

6. You can because you don’t want to die again

“When you cease to dream you cease to live.” -Malcolm Forbes

If you ignore the love and light in your heart, your soul will die of starvation.

Too many people are living, but very few are actually ALIVE!

Following a dream is the only way to start living. When you dream, you become alive. And I do not think you want to ignore your dream and die again.

7. You can because you are a pioneer

“A dreamer is one who can only find his way by moonlight, and his punishment is that he sees the dawn before the rest of the world.” -Oscar Wilde

You will face criticism, not because you are wrong, but because you are a pioneer.

People are not used to see dreamers who have crazy ideas to make the world a better place.

Most people are so stuck in the rut that they do not believe someone can get out, spread his/her wings and fly high in the sky.

8. You can because you deserve it

“Dreams are the touchstones of our character.” -Henry David Thoreau

You deserve to have a big dream and to become remarkable. If you do not leave your mark in the world, no one will remember you.

Living small makes you small and you are born to be great. You have a dream because you have a strong character that strives to live big and be big.

9. You can because there is a problem that only you can solve

“Dreams are today’s answers to tomorrow’s questions.” -Edgar Cayce

You dream because you have a burning desire to solve a problem or fulfill a need that would make the world a better place.

You are our answer to our most difficult questions. You owe it to us and to the world.

10. You can because you’ve got the courage

“All our dreams can come true, if we have the courage to pursue them.” -Walt Disney

All what your dream needs is courage that will nurture it and make it grow beyond all limitations. And you have this courage within you.

If you’re passionate about it, unleash it. No matter what you think or what other people think, YOU CAN.

You can.

You deserve.

You owe it to yourself and to the world.

It’s time to believe in the beauty of your dreams and show the world the promise and brilliance of your legacy.
Read more at http://www.pickthebrain.com/blog/10-reasons-you-can-achieve-your-dreams/#VJQURVmpCyorh2vL.99